Medizin und Gesundheit

Depression ist eine psychische Erkrankung, die sich bei Männern und Frauen unterschiedlich äußert. Depression wird oft als Zustand von Niedergeschlagenheit bezeichnet. Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen. Jeder Mensch kennt die Gefühle von Traurigkeit und Niedergeschlagenheit. Besonders nach tragischen und belastenden Ereignissen. Dauert der Zustand jedoch lange Zeit an und man hat zwischendurch keine erfreulichen Momente oder wird nicht von der gedrückten Stimmung, wenigstens für kurze Zeit abgelenkt, kann dieser Zustand krankhaft werden. Der Mensch wird depressiv. Er fühlt sich im Inneren leer und hat keinen Glauben daran, dass die Traurigkeit bald vorübergeht. Eine Depression beeinträchtigt den Alltag eines Betroffenen sehr. Er leidet unter starken Selbstzweifeln, ist lustlos. Dinge die ihm früher Freude bereitet haben, tun dies nicht mehr und gutes Zureden oder Ablenkung durch Freunde, verschafft keine Erleichterung. Als Therapie werden medikamentöse und psychotherapeutische Behandlungsmethoden angewendet, meistens parallel. Vorbeugen kann man eine Depression, durch bewusste Planung positiver Ereignisse oder dadurch, dass man sich über noch so kleine Erfolge freut und versucht, immer positiv zu denken.