Medizin- und Gesundheitsblog

Derzeit tummeln sich wieder tausende Wintersportbegeisterte auf den Skipisten, speziell im Westen Österreichs. Doch durch die hohe Anzahl der Skifahrer und Snowboarder steigt auch das Risiko der Unfall- und Verletzungsgefahr. Laut einer Statistik machen in den Alpenländern die Skiunfälle ungefähr ein Drittel aller Sportunfälle aus. Cirka 60.000 Wintersportler, das...

Jeden Tag sieht man in vielen Zeitschriften und auch im Internet zahlreiche Diäten. Da einige Frauen sich auch zu dick fühlen oder finden, dass ihre Figur unproportioniert ist, gehen sie auf die Diäten ein und testen eine nach der anderen. Es natürlich alles andere als gesund, jede Woche seine Ernährung umzustellen. Aber welche Art von Diäten sind gesund? Im Folgenden...

Die richtige Ernährung ist das A und O für einen gesunden Körper. Gerade in der kalten Jahreszeit sollte ganz besonders auf die Gesundheit und damit auch auf die richtige Ernährung geachtet werden. Bei kaltem Winterwetter ist der Körper anfällig für Erkältungen. Damit die Abwehrkräfte steigen, sollte auf die richtige Ernährung geachtet werden. Abwechslung im...

Das Johanniskraut zählt zu den Heilpflanzen. Seine Geschichte begann bereits vor mehr als 2.000 Jahren. Dabei kam Johanniskraut im Laufe der Jahrhunderte bei zahlreichen Krankheiten zum Einsatz. So finden fast alle Teile des Johanniskrauts Anwendung in der Medizin. Aus Johanniskrautblüten wird beispielsweise das sogenannte Rotöl gewonnen, das äußerlich als Wundheilmittel...

ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit – Hyperaktivitätsstörung. Die Krankheit ADHS entsteht durch eine Störung im Gehirn, welche häufig bei Kindern auftritt.

Es liegt in der Natur zwischenmenschlicher Beziehungen, dass der Reiz des neuen irgendwann zu verfliegen scheint. Wenn sich der Alltag in die Beziehung schleicht und die Werbewochen vorbei sind, kann es passieren, dass sich die Routine belastend auf das Sexualleben auswirkt, oder man sich eine neue Liebe wünscht. Andere Sexstellungen ausprobieren Um mit dem eigenen Partner...

Bluthochdruck (Hypertonie) ist gegeben, wenn der Druck in den Arterien über 140 / 90 mmHg liegt. Sehr viele Menschen leiden unter Bluthochdruck. Die Volkskrankheit schlechthin Bluthochdruck ist mittlerweile schon eine Volkskrankheit. Der ideale Blutdruck liegt bei 120 / 80 mmHg. Liegt bei wiederholten Messungen, der systolische Wert (höchste) bei über 140 mmHg und der...

Man kennt es, die guten Vorsätze für’s ächste Jahr: Zehn Kilo abnehmen, einen Halbmarathon laufen oder einfach nur im Fetnesstudio anmelden. Den meisten stören überschüssige Pfunde oder das Außer-Puste-Sein und Oberschenkelbrennen nach 20 Treppenstufen. Mangel an der Zeit Grund für die mangelnde Fitness ist oft der entsprechende Mangel an Zeit. Zeit...

Viele Frauen scheuen sich noch immer vor Sex in der Schwangerschaft, obwohl dies in den meisten Fällen völlig unbegründet ist. Sogar Ärzte raten zu allem was Spaß macht und geben grünes Licht, da das männliche Geschlechtsteil rein anatomisch betrachtet nicht einmal in die Nähe des ungeborenen Kindes kommt. Wenn also Lust empfunden wird, dürfen Sie sich diesem...

Ein gewisser gesellschaftlicher Wandel zieht sich seit mittlerweile einigen Jahren durch unsere Bevölkerung. Keineswegs müssen wir vor diesem Wandel, der sich nach und nach in den Köpfen der Österreicherinnen und Österreicher festsetzt, aber Angst haben. Ausgewogene Ernährung Vielmehr handelt es sich bei dieser neuen Entwicklung um eine Stimmung innerhalb der...